.
Tarih: 19 – 20 – 21 Aralık 2025
Saat: 10:00 – 18:00
Yer: YogaKioo Girne
Eğitim Ücreti: 22.500 TL
Kayıt: [email protected]
Yoga, çocukların hayal güçlerini destekleyen, kendilerini özgür ve özgün bir şekilde ifade etmelerini sağlayan, zihinsel, bedensel ve ruhsal anlamda onlara farkındalık, güç ve esneklik kazandıran etkili bir metottur.
Çocuklar, yoga pozları (asanalar), çeşitli nefes teknikleri ve yönlendirmeli meditasyon çalışmaları sayesinde hem zihinsel hem de bedensel olarak rahatlama sağlarlar. Bedensel ve zihinsel bu rahatlama hali, çocukların stres yönetim becerileri geliştirir, hayata uyumlanmalarına yardımcı olur.
Çocuk yogasının fiziksel, zihinsel ve psikolojik açıdan faydaları;
* Yoga pozlarının yaş gruplarına göre hikayeler ve oyunlar eşliğinde anlatım
* Nefes teknikleri, konsantrasyon ve yönlendirmeli meditasyon çalışmaları
* Yaratıcılığı geliştiren, ekip ruhunu destekleyen oyunlar, çalışmalar
* Yaş gruplarına özel ders planı, akış hazırlama
* Sınıf yönetimi
* Bilinçli farkındalık çalışmaları
* Felsefe ve etik kurallar…
Kimler katılabilir ?
Çocuk Yogasının tüm inceliklerinin anlatılacağı bu eğitime çocuk yogasına ilgi duyan, çocuklarla çalışmak isteyen herkes katılabilir. Daha önce herhangi bir yoga eğitmenlik eğitimi almış olmanız gerekmemekle birlikte, düzenli bir yoga pratiğinizin olması önerilmektedir.
“*Program başladıktan sonra ücret iadesi yapılamaz.”
